Resilienz messbar machen

Resilienz messbar machen: Der Personal Resilience Indicator (PRI)

Resilienz ist die Fähigkeit, sich durch mentale, emotionale und verhaltensbezogene Flexibilität an Herausforderungen anzupassen und zu erholen. Sie zeigt, wie gut wir Widrigkeiten bewältigen und in einer sich wandelnden Welt erfolgreich sind.

Der Personal Resilience Indicator (PRI) ist ein wissenschaftlich fundiertes Werkzeug, das Erkenntnisse aus Neurowissenschaften und Psychologie nutzt. Er erstellt ein Resilienzprofil über sechs Bereiche und zwölf Faktoren, um Einblicke in emotionale Resilienz zu bieten und Wachstum zu fördern.

  • Die PRI fasst mehr als drei Jahrzehnte Forschung aus Neurowissenschaften und Psychologie zusammen und macht sie leicht zugänglich. Ein Team aus Experten – darunter Neurowissenschaftler, Psychologen, Coaches, Therapeuten und Beratern – hat ihn entwickelt, um einen praktischen und verständlichen Blick auf die Gehirngesundheit zu werfen.

  • Die PRI gibt einen runden Überblick über das aktuelle Resilienzniveau einer Person in sechs Bereichen und zwölf Treibern. Jeder Treiber kann mit gezielten, wissenschaftlich abgesicherten Übungen und Techniken gestärkt werden. Unser PRI-Bericht regt inspirierende Gespräche an, hilft, das „Warum“, „Was“ und „Wie“ der Entwicklung zu verstehen und motiviert richtig mitzuziehen.

  • Die PRI zeigt klar, wie du vorankommst, dient als einfacher Leitfaden fürs Wachstum und hilft, persönliche Entwicklung zu fördern und zu messen. Egal, ob du dich auf Einzel-Coachings, Gruppentrainings oder Firmen-Wohlbefindensprogramme einlässt – die PRI wird dein verlässlicher Begleiter, um Fortschritte zu verfolgen und zu steigern.

  • Die Glaubwürdigkeit der PRI stützt sich auf eine unabhängige, blinde Analyse durch einen renommierten Psychometrie-Experten. Die Ergebnisse loben die starken Eigenschaften der PRI und ihre überlegene Zuverlässigkeit im Vergleich zu anderen Resilienz-Tools. Das macht die PRI zur ersten Wahl, um persönliche Stärke und Wohlbefinden in verschiedenen Situationen zu fördern.